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Was ist SE®?
Somatic Experiencing (SE)® ist eine sehr achtsame und körperorientierte Methode für Traumatherapie auf Augenhöhe.
Mehr über SE® hier
Über mich
Ich bin zertifiziert:e Heilpraktiker:in für Psychotherapie und Somatic Experiencing® Practitioner. Mehr über mich hier
Mein Wunsch ist es,
möglichst machtkritisch und diskriminierungssensibel zu arbeiten. Ein lebenslanger und wertvoller Lernprozess.
Wo?
Ich biete Einzelsitzungen in zwei Praxisgemeinschaften und online an.
Die Praxen befinden sich im Karoviertel (Hamburg Mitte) und Ottensen (Altona). Mehr Infos hier.
Für wen eignet sich SE®?
SE® ist in erster Linie bekannt als traumatherapeutische Methode. Jedoch gibt es viele Symptome und Krankheitsbilder, die vielleicht erst auf den zweiten oder dritten Blick als Traumafolgen erkannt werden.
So kann SE® unter anderem auch bei
Depressionen, Ängsten, Panikattacken, Dissoziationen, Schlafschwierigkeiten, Erschöpfung, Überaktivität, unkontrollierbaren Wutausbrüchen, Gefühlen von Entfremdung, Konzentrationsstörungen, Bindungsschwierigkeiten oder z.B. auch psychosomatischen Beschwerden wie Migräne, Nacken- oder Rückenschmerzen eine wertvolle Unterstützung sein.
"Der Schlüssel zur Traumabewältigung ist nicht, das Trauma wieder zu erleben,
sondern neue Erfahrungen im Körper zu schaffen." Peter Levine
